Colegio Rancagua

Las personas mayores de 60 años al igual que los niños, son la población mas susceptible por padecer enfermedad respiratoria, por lo tanto se les recomienda:

• Vacunación contra influenza.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura, usar ropa abrigada si tiene que exponerse a bajas temperaturas, evitar corrientes de aire.
• No automedicarse, evitar tomar jarabes para la tos y antibióticos no formulados por su medico.
• Para disminuir la irritación de la garganta, se recomienda tomar bebidas dulces en personas que no sean diabéticas.
• Administrar los medicamentos que fueron indicados por el medico en la dosis y horarios establecidos por el tiempo indicado.
• Tomar una alimentación nutritiva a base de verduras, frutas e hidratarse frecuentemente, en lo posible con jugos naturales.
• Disminuir el contacto con personas que tengan enfermedad respiratoria
• Medidas de higiene para contener las secreciones respiratorias tales como:
• Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar y hacerlo con el antebrazo nsi no tiene pañuelo desechable, para evitar esparcir el virus.
• Usar toallitas de papel para contener las secreciones respiratorias  y botarlas después del  uso.
• Lavarse frecuentemente las manos jabon antibacterial o utilizar gel antibacterial.
• En caso de presentar dificultad al respirar, expectoración verdosa o fiebre alta, debe acudir inmediatamente al medico
• No mantener contacto a traves de las manos , rostro o beso en la mejilla al saludar.

Los síntomas de la influenza porcina en las personas son similares a los de la influenza estacional común en seres humanos y entre estos se incluyen fiebre, letargo, falta de apetito y tos. Algunas personas con influenza porcina han reportado también secreciones nasales, dolor de garganta, dolores musculares, náuseas, vómitos y diarrea.

Si tiene estos sintomas acercarse al centro asistencial de salud más cercano a su domicilio, sin alarmarse.